Kondisi darurat
bisa datang kapan saja. Tidak ada yang tahu kapan bencana alam, teror, atau
musim dingin yang ekstrim. Tugas kita adalah berjaga-jaga dari kemungkinan
terburuk. Untuk itu, kamu perlu bersiap-siap dengan menyiapkan kebutuhan dasar
manusia. Salah satunya yang penting adalah makanan tahan
lama yang bisa disimpan untuk kondisi darurat.
Ada beberapa
jenis makanan yang bisa disimpan dalam waktu lama. Berikut ini adalah 10
makanan dengan masa simpan yang cukup lama.
- Beras putih
Makanan pokok orang Indonesia ini termasuk bahan makanan
yang bisa disimpan dalam waktu lama. Jika disimpan di tempat yang dingin dan
bebas oksigen, makanan dengan karbohidrat tinggi ini bisa bertahan hingga lebih
dari 30 tahun.
- Kacang-kacangan kering
Kacang-kacangan kering menjadi salah satu bahan makanan
yang bisa bertahan selamanya. Kamu bisa menyimpan bahan makanan ini sampai
kapanpun dan masih tetap bisa dikonsumsi dengan baik. Kamu hanya perlu
menyimpan bahan makanan dengan kandungan protein tinggi ini di tempat yang
kedap udara.
- Sup dalam kemasan
Sup dalam kemasan juga bisa menjadi bahan makanan yang kamu
simpan untuk kondisi darurat. Makanan instan ini bisa bertahan selama 2 hingga
5 tahun jika belum dibuka sama sekali. Bahkan sup dalam kemasan ini masih tetap
bisa kamu konsumsi meskipun sudah melewati tanggal kadaluarsa.
- Madu
Selanjutnya adalah madu. Jika disimpan dengan baik dan kamu
tutup wadahnya rapat-rapat, madu bisa bertahan selama lebih dari 10 tahun. Madu
tidak hanya menjadi salah satu jenis bahan makanan
tahan lama, tapi juga mengandung banyak manfaat alami yang baik untuk
kesehatan.
- Kurma
Buah kurma bisa bertahan hingga 2 tahun jika disimpan di
dalam kulkas atau freezer. Karena bisa disimpan dalam waktu lama, kurma bisa
kamu gunakan untuk keadaan darurat. Tidak hanya mengandung bermacam vitamin
yang baik untuk tubuh, kurma juga mampu memberikan tambahan energi.
- Yogurt
Jenis makanan tahan
lama lainnya yang juga bisa dikonsumsi bahkan setelah melewati tanggal
kadaluarsanya adalah yogurt. Jika kamu simpan di dalam kulkas atau freezer dalam wadah yang tertutup rapat,
yogurt bisa kamu konsumsi 2-3 bulan setelah tanggal kadaluarsa.
- Selai kacang
Kamu juga bisa menyimpan selai kacang untuk kondisi
darurat. Makanan dengan kandungan vitamin E yang tinggi ini bisa bertahan
selama 5 tahun. Untuk penyimpanannya kamu tidak perlu memasukkannya ke dalam kulkas karena selai kacang akan bertahan lebih
lama di suhu ruangan. Selama kamu menutup wadah selai kacang dengan rapat,
makanan ini akan bertahan lama.
- Susu bubuk
Selanjutnya adalah susu bubuk. Dibandingkan susu cair, susu
bubuk mampu bertahan lebih lama. Jika susu bubuk disimpan di tempat yang jauh
dari panas dan kedap udara, susu bubuk bisa bertahan hingga 2-5 tahun.
- Air mineral
Air mineral dalam kemasan juga termasuk jenis yang bisa
disimpan dalam waktu lama. Air mineral tidak akan basi. Tanggal kadaluarsa yang
tertera pada kemasannya merupakan tanggal kadaluarsa untuk botolnya.
- Sereal
Sereal juga termasuk makanan yang bisa kamu simpan dalam
waktu lama untuk keadaan darurat. Sereal biasanya terbuat dari gandum dan
mengandung karbohidrat tinggi sehingga cocok untuk mengganjal perut pada
kondisi darurat.
Nah, itulah 10 makanan tahan lama yang bisa kamu simpan untuk kondisi darurat.
Tidak ada yang tahu kapan kondisi darurat itu akan datang. Oleh karena itu,
tidak ada salahnya jika kamu berjaga-jaga dengan menyiapkan bahan pangan dan
kebutuhan lainnya.
Bener-bener bermanfaat nih. Memang sebetulnya harus berdoa banyak semoga keadaan itu tidak terjadi. Tapi sangat benar nih simpan makanan-makanan ini, in case terjadi sesuatu hal.
BalasHapusKalau aku sih sudah simpan selai kacang, madu, sereal.
Iya kak, perlu banget ini tuh, stay safe yaaaa
Hapus